{"id":572,"date":"2023-03-13T14:44:43","date_gmt":"2023-03-13T13:44:43","guid":{"rendered":"http:\/\/premierefois.local\/?page_id=572"},"modified":"2023-03-30T21:03:58","modified_gmt":"2023-03-30T19:03:58","slug":"je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/premierefois.local\/jai-besoin-daide\/je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler\/","title":{"rendered":"Je vis des violences et je n&#8217;arrive pas \u00e0 en parler"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"572\" class=\"elementor elementor-572\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c35f311 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c35f311\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-caef9e8\" data-id=\"caef9e8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-468b75f elementor-widget elementor-widget-jet-breadcrumbs\" data-id=\"468b75f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"jet-breadcrumbs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-jet-breadcrumbs jet-blocks\">\n\t\t<div class=\"jet-breadcrumbs\">\n\t\t<div class=\"jet-breadcrumbs__content\">\n\t\t<div class=\"jet-breadcrumbs__wrap\"><div class=\"jet-breadcrumbs__item\"><a href=\"http:\/\/premierefois.local\/\" class=\"jet-breadcrumbs__item-link is-home\" rel=\"home\" title=\"Accueil\">Accueil<\/a><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e9ecd43 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e9ecd43\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1ed0bc8\" data-id=\"1ed0bc8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e10b102 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e10b102\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.11.3 - 07-03-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"336\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1291\" alt=\"\" srcset=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler.webp 1500w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler-300x67.webp 300w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler-1024x229.webp 1024w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler-768x172.webp 768w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Je-vis-des-violences-et-je-narrive-pas-a-en-parler-600x134.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7f4cad5 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7f4cad5\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[],&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0b80528\" data-id=\"0b80528\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d18ae1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7d18ae1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! 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elementor - v3.11.3 - 07-03-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tu penses vivre des violences, on peut t\u2019aider \u00e0 surmonter tout \u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eec71fd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"eec71fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Je vis des choses difficiles<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b18a384 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b18a384\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il y a des moments o\u00f9 tu as pu vivre des choses difficiles, et tu peux penser que c\u2019est de ta faute. Mais ce n\u2019est pas le cas. <\/span><b>Tu n\u2019es pas responsable de ce qui t\u2019arrive<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est justement la strat\u00e9gie de la personne qui t\u2019a fait du mal. Il ou elle veut que tu te sentes exactement comme \u00e7a, afin que tu ne puisses pas te d\u00e9fendre ou t\u2019enfuir.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Voici comment cette personne proc\u00e8de :\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-680\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/1.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle choisit sa victime (toi).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-681\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle t\u2019isole de ton entourage et des gens que tu aimes.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-682\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/3.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle te d\u00e9valorise et t\u2019humilie, pour que tu penses que c\u2019est toi qui as un probl\u00e8me et qui es faible.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-683\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/4.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle essaie de te rendre d\u00e9pendant ou d\u00e9pendante d\u2019elle.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-684\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle te fait croire que c\u2019est de ta faute, et pas la sienne.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-685\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/6.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle essaie de retourner tout le monde contre toi.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-686\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/7.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle te fait peur pour que tu ne te sentes pas en s\u00e9curit\u00e9.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1287\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/8.webp\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" \/> Elle te menace pour que tu n\u2019en parles \u00e0 personne et que tu penses que c\u2019est un gros secret \u00e0 ne pas d\u00e9voiler.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tu es dans ce cas pr\u00e9cis et que tu ne sais pas comment en sortir, on va te guider, ne t\u2019en fais pas.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Et si tu veux en savoir plus, tu peux consulter ces livrets faits par Bayard :<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-54b56b2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"54b56b2\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-28e0752\" data-id=\"28e0752\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a37e298 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a37e298\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.bayard-jeunesse.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Livret-STOP_aux-violences_sexuelles-faites-aux-enfants.pdf\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"1092\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/611aeb67-190f-4211-982b-e013a4c10cee.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1515\" alt=\"Couverture du Livret &quot;Stop aux violences sexuelles faites aux enfants\u201c pour les 7-13 ans.\" srcset=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/611aeb67-190f-4211-982b-e013a4c10cee.webp 770w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/611aeb67-190f-4211-982b-e013a4c10cee-212x300.webp 212w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/611aeb67-190f-4211-982b-e013a4c10cee-722x1024.webp 722w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/611aeb67-190f-4211-982b-e013a4c10cee-768x1089.webp 768w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/611aeb67-190f-4211-982b-e013a4c10cee-600x851.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a86880 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a86880\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.bayard-jeunesse.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Livret-STOP_aux-violences_sexuelles-faites-aux-enfants.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wplink-edit=\"true\"><span style=\"color: #46004d;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">T\u00e9l\u00e9charge le livret<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f2bf2c4\" data-id=\"f2bf2c4\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-243a1e5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"243a1e5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.bayard-jeunesse.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Stop-aux-violences-sexuelles.pdf\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"1016\" src=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/97db466b-a425-4fe1-87f5-398b396190a2.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1514\" alt=\"Couverture du Livret &quot;Stop aux violences sexuelles\u201d pour les plus de 14 ans.\" srcset=\"http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/97db466b-a425-4fe1-87f5-398b396190a2.webp 770w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/97db466b-a425-4fe1-87f5-398b396190a2-227x300.webp 227w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/97db466b-a425-4fe1-87f5-398b396190a2-768x1013.webp 768w, http:\/\/premierefois.local\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/97db466b-a425-4fe1-87f5-398b396190a2-600x792.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a81a6e6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a81a6e6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.bayard-jeunesse.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Stop-aux-violences-sexuelles.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wplink-edit=\"true\"><span style=\"color: #46004d;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">T\u00e9l\u00e9charge le livret<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74c5b99 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"74c5b99\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Je ne sais pas quoi faire<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5674d22 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5674d22\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tu te sens tr\u00e8s mal, voire en danger, <\/span><b>tu peux en parler \u00e0 des personnes de confiance<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, que tu peux choisir parmi ton entourage (famille, ami\u00b7es, profs, \u00e9ducateur ou \u00e9ducatrice\u2026).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Et si tu ne te sens pas assez \u00e0 l\u2019aise pour en parler \u00e0 l\u2019oral, <\/span><b>tu peux te confier \u00e0 l\u2019\u00e9crit sur notre tchat bienveillant et anonyme.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">En en parlant, tu vas r\u00e9ussir \u00e0 <\/span><b>inverser la strat\u00e9gie de la personne qui t\u2019agresse <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tu reprendras le contr\u00f4le de la situation ;<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tu te sentiras moins seul\u00b7e ;<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tu pourras mettre un stop \u00e0 ce qui se passe.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><b>Ce n\u2019est jamais simple de prendre la parole sur ce type de sujet<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Et c\u2019est normal de ne pas vouloir en parler au d\u00e9but. Tu esp\u00e8res peut-\u00eatre que \u00e7a va s\u2019arranger, tu te dis que \u00e7a va passer, tu penses que tu vas aggraver les choses\u2026 Alors que tu as toute la l\u00e9gitimit\u00e9 pour chercher de l\u2019aide.\u00a0<\/span><\/p><p><b>Ce n\u2019est pas toi le probl\u00e8me, et tu n\u2019es pas faible ! <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est juste la strat\u00e9gie de la personne qui t\u2019agresse qui te fait te sentir mal, avoir honte, ne pas oser en parler, avoir peur que personne ne puisse te croire.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-287b196 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"287b196\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Comment r\u00e9ussir \u00e0 en parler ?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1bd2d3b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1bd2d3b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tu peux le faire \u00e0 ton rythme, quand tu sens que c\u2019est le bon moment, et aupr\u00e8s d\u2019une personne en qui tu as confiance !<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">On te donne quelques astuces pour r\u00e9ussir \u00e0 te mettre dans les bonnes conditions pour en parler. Par exemple, tu pourrais\u2026\u00a0<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Choisir un moment calme<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o\u00f9 tu as du temps devant toi pour parler de tout \u00e7a, dans un endroit o\u00f9 il n\u2019y a pas beaucoup de bruit et o\u00f9 tu sais que l\u2019on ne te d\u00e9rangera pas pendant ton r\u00e9cit ;<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pr\u00e9venir en avance la personne \u00e0 qui tu veux en parler<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pour qu\u2019elle se pr\u00e9pare \u00e0 \u00eatre disponible pour t\u2019\u00e9couter ;<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u00c9crire toute l\u2019histoire \u00e0 l\u2019avance<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, si tu as peur d\u2019oublier des d\u00e9tails ou d\u2019avoir du mal \u00e0 parler : parle des faits, de tes \u00e9motions, des paroles et des gestes que tu as subis\u2026 Cela t\u2019aidera aussi \u00e0 remarquer les choses qui se r\u00e9p\u00e8tent et les circonstances des violences, ce qui est toujours une premi\u00e8re \u00e9tape super importante pour gu\u00e9rir !\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tu pleures en racontant la situation que tu as v\u00e9cue, c\u2019est normal et ce n\u2019est pas grave. Tu as le droit de prendre le temps dont tu as besoin pour reprendre tes esprits.<\/span><\/p><p><b>Et si tu n\u2019oses pas en parler \u00e0 l\u2019oral, tu peux toujours venir discuter avec nous sur le tchat.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> On \u00e9coute des histoires similaires \u00e0 la tienne tous les jours ! Tu pourrais croire le contraire, mais beaucoup de personnes traversent les m\u00eames choses que toi et viennent nous raconter leurs vies, discuter de sujets intimes et douloureux\u2026 Et <\/span><b>\u00e7a fait toujours du bien de vider son sac<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> et de pouvoir en parler dans la bienveillance la plus totale.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sur le tchat,<\/span><b> on t\u2019\u00e9coute sans te juger<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">On ne va pas r\u00e9soudre ta situation, mais on va t&#8217;aider \u00e0 te mettre en contact avec les personnes qui vont pouvoir agir et t\u2019aider \u00e0 dire stop.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Accueil Je vis des violences et je n&#8217;arrive pas \u00e0 en parler Si tu penses vivre des violences, on peut t\u2019aider \u00e0 surmonter tout \u00e7a.\u00a0 Je vis des choses difficiles Il y a des moments o\u00f9 tu as pu vivre des choses difficiles, et tu peux penser que c\u2019est de ta faute. 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